Próxima actividad: Charla abierta con el karateca Damián Quintero

Efectivamente, el español y malagueño Damián Quintero, es un referente para todos nosotros en el mundo del kárate, cosechando su último gran éxito en los JJOO de Tokio 2020, donde se alzó con una medalla de plata más que merecida. ¿Te gustaría conocerlo más en profundidad? ¡¡Estamos de enhorabuena!! Nos llena de ilusión deciros que…

We design a Warm Up

El warm up o calentamiento es la actividad que realizamos al inicio de la sesión de Educación Física o de cualquier actividad deportiva (partido de fútbol, tenis, baloncesto, carrera de atletismo,…) Supone una parte importante e imprescindible a la hora de realizar cualquier actividad física, ya que: Para ello realiza modificaciones en nuestro organismo: Durante…